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自我框架，當我們在看待一件事情，哪怕只是自然單純的事件或單一個案，

這時自我框架出現，開始我們有了界定，以自己為背景嚴重到以自我為世界核心，

用自我為出發點去評斷事件，這其中也包含自我的優越感甚至是高傲姿態，

是生物是人其實都很難去避免，每個人出生和家挺背景環境都不同，

例如你會覺得為什麼一定要打工不好好讀書，或許我們都很好運，不用助貸沒有學費問題，

但為什麼不先好好讀書以後有好工作...，其實我曾經這麼想過那些打工的同學們，

直到一些例子發生在我要好的朋友身上我才感受到那種壓力，也漸漸的有不一樣的角度去看這件事，

半工半讀也有它的優點，工作經驗是無價的，自己賺錢自己打理生活也是一種提前進入社會的學習，

以上看來也沒有不對事吧。

走在路上，看到外國人，或者東南亞，或者其他膚色的人，我們可能會交頭接耳，

可能看到他們會自我優越，也可能自我卑微，很奇怪的事沒有人教我們這些事，

但隨著我們被社會被世俗感染，我們很容易有自我的框架了，

就好比林書豪高中是州裡面的第一隊，已經是一件不容易的事，

但事實上他就是個黃種人，在美國也只是籃球員一般身型的後衛，

所以沒有大學願意提供獎學金招攬他打球，這時成績已經先被框架給排除在外了，

誰看到你的努力和成果，只看見東方的臉孔及一般籃球員的身形條件。

我們的年紀不只是身體上的變化，更多來自不同面的累積，

很難避免的還是一些世俗帶給我們概定的印象，我們也容易就自然吸收了這樣的累積，

跳脫框架的思考是一件生命歷程中非常重要的學習，也是現階段非常需要正視的事，

尤其在這個資訊爆炸，各式各樣都容易取得的世界，我們容易接收卻不見得懂得消化。